Oh yeah! First of all, nu vă gândiţi la prostii când citiţi titlul. Tot ceea ce vreau e.. SĂ DORM! Am extrem de mari probleme cu somnul, sufăr grav de insomnie cronico-acută.
Cred că a venit timpul să o înfrunt, să mă răzbun, să îi arăt cine sunt eu *people screaming:FIGHT! FIGHT! FIGHT!* Yeaaa.
Am găsit pe blogul Desspinei un site foarte mişto, cu videouri la fel de mişto (cum sună 
) ), printre care şi videouri de “How to..”. Am găsit un “Cum să vină Moş Ene”, sper să ma ajute. Let’s see!
Remarcile mele:
- Evită produsele care conţin cofeină. - Adică să renunţ la Pepsi? NO WAY! Nu pot, pe bune! 
(
– Evită nicotina. - Cică nu fumez.
– Masajul te va ajuta… – Care se oferăăă? 
– Baie caldă cu ulei esenţial. - Uhhmm, sounds good. Asta o putem indeplini chiar mâine, da da.
- O cană de lapte cald. – Se poate să pun nişte cacao în el? Altfel il poţi bea tu!
- Evită să vorbeşti la telefon, să lucrezi, să mănânci, etc, în camera în care dormi. – Oh God! Aici am toate alea, nu nu. Nu se poate, sorry!
- Dacă nu adormi în 30 de minute, du-te în altă cameră şi stai în linişte timp de 15 min. Dacă nici de data asta nu se întamplă, reia procesul de câte ori e nevoie. – Aoleoo, să vedeţi o nebună la 4 dimineaţa plimbându-se prin casă. Când în sufragerie, când în dormitor. )
Gata? Hai mă baieţi astea sfaturi? Păi doar aia cu baia o pot indeplini până la capăt, dar nu vă pot asigura de faptul că o să adorm imediat. (Poate ajung la aia cu plimbatul prin casă.)
Deci, ce facem cu insomnia asta? (
pai mai exista alternative:
– muti mobila
– te imbeti ca porcu
– mananci ca porcu – marog, cica ar fi persoane pe care nu ii apuca somnul cand au matu plin … cica.
din experienta personala, sa ai un litru de lapte tot timpul in frigider e cel mai important lucru.
Sa te vad eu cum adormi in cada
Si eu am probleme cu somnul…dar nu fac nimic.Decat stau pana cand ma plictisesc/pana cand pic de somn pe net.Sau la tv.Sau vorbesc la telefon.
@Ionelmc – Sa muti mobila in toiul noptii? Vrei sa-ti vina vecinii la usa? “Te imbeti ca porcu, mananci ca porcu” – Mie in nici un caz nu-mi vine sa dorm dupa “activitatile” astea. In cel mai bun caz mi se face rau.
Nu prea agreez laptele, asa cum spuneam. POate doar combinat cu alte chestii.
@banditul – Ooo da! =))
@Kittutza – Tu nu faci nimic, da’ eu incerc, ca deja m-am saturat. Tot timpul obosita, somnoroasa.. nu mai dau randament in nimic. (Mda, nici macar momentele mele blonde nu mai sunt la fel de blonde.
) 
(
andra, fa 2 ture in jurul blocului, sa vezi cum adormi ca un bebelus
@Lucian, merci de sfat, insa… degeaba. Crede-ma, am incercat.
)
@Andra, eu vreau sa dorm si nu ma lasa… stii tu cine.
Solutia: fa un bebe, ai sa adormi instant, oricand, oricum si-ai sa visezi numai somn
@Ank – =)) Bebe? Nu merci, dupa experienta cu al meu frate nu am nevoie. Sunt spaima copiiilor mici (desi toti trag la mine). Am rabdare cu ei o zi, trei, o saptamana, dar dupa… pfui! In plus, mi-s dragi doar cei pana intr-un an (hai un an jumate).
E bine si-asa. Looking 4 a job?:P
De ce, propui ceva?
))
da, schimb de experienta